お知らせ · 2022/04/27
ゴールデンウィークは 4月29日金曜日〜5月5日木曜日まで お休みさせて頂きます。 ボアソルチ幸運を🍀 いつもありがとうございます😊

Body&Heartについて · 2022/04/07
お客様が春を連れてきてくださいました🌸🌸🌸 ありがとうございます😌 足羽川の桜とお揃いで、Body&Heartの桜も、現在満開です😊 ぜひ、春を思い切り感じながらのトレーニングで、思いっきり元気にましょう♪ パーソナルトレーニングジム Body and Heart ご予約専方法は ① ご予約専用HP https://coubic.com/body-and-heart ②お電話  080 3112 0845 ③インスタからのDM #...

2022/03/30
お客様の誕生日です🎉 いつもありがとうございます Body&Heartに来る事で健康になったり、元気になったり 笑顔になったり、理想の体になったり、1日が充実したりする事で 自分のご家族や会社の同僚やお友達や大切な人に元気や笑顔や生きる力を与えてくれたら嬉しく思います🙏🎉 パーソナルトレーニングジム Body and Heart ご予約専方法は ① ご予約専用HP...

運動 · 2022/03/25
やる気はどうやったら出るのか❓❓ 『やる気』は脳の側坐核と言う場所で作られているそうです😁 しかし、側坐核はある程度の刺激がないと働きません‼️ その刺激とは。。。。。。。 『行動』です‼️ やる気が出たから行動が出来るのではなく 行動に移す事でやる気が出るんです💪 皆様もジムに来る前はトレーニング嫌だと思っていても トレーニングを始めると...

Body&Heartについて · 2022/03/19
平和を願って。 毛谷黒龍神社と足羽神社にお参りしに行きました。 1分でも、1秒でも早く、 ロシアのウクライナ侵略がおわりますように。 世界中の人に当たり前の幸せな日々が訪れますように。 幼い子供の命が奪われない事を切に願います 今は願う事しかできない無力を感じながらでも願います。

Body&Heartについて · 2022/03/16
身体活動を促進することは「SDGs」の達成にも貢献する❗️と、W H Oから発表されています😆 ⭕️心身の不調を訴える人が減ることにより医療費を削減できます💪 ⭕️車による移動を控えて自転車やウォーキングで移動することにより、気候変動の緩和や環境保全になります💪 つながる。変わる。人生これから💪✨✨ Body&Heartは、...

お知らせ · 2022/03/03
福井の桜前線を先取りして ジムに桜が咲きました🌸 本日も、お客様を桜のような満開と笑顔になるトレーニングをご提案いたします! 楽しみにお越しください😄 #Body&Heart #福井のパーソナルトレーニングジム #桜前線

お知らせ · 2022/01/31
トレーナーのご紹介! 桐野将人 元プロボクサー 身体が変われば心が変わる❗️を 実感していただき 人生を輝かせるお手伝いを 情熱を持って行っています。 ダイエット、腰痛改善、マラソンのタイムアップ、健康増進、バルクアップなど、お役さまの目的に合わせたトレーニングや食事管理を提案いたします。...

2021/10/31
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